当金黄的小花挂满枝头，沁人心脾的香气盈满校园，文星娃们也迎来了一学期一度的心理健康教育周系列活动。本学期心理周的主题为“一起趣玩，爱润童心”。一起来看看，大伙儿都玩了哪些有意思的活动吧！

心理绘本：“一起来深呼吸”

一、二年级的同学们在班主任老师的带领下，利用心理健康教育课开展了主题为“一起来深呼吸”的趣味心理团辅活动。老师以一个有趣的谜语引出了本次活动课的主题——呼吸，然后利用心理绘本《跟着青蛙小弟学呼吸》，让孩子们学习到了多种有趣的呼吸法。孩子们边看边做，在轻松愉悦的氛围中了解到了深呼吸与情绪调节的关系，也学习到了多种有趣又实用的呼吸法。

     心理绘画：“只是绘画时间”

三、四年级的同学们利用心理健康教育课开展了“只是涂鸦时间”活动。活动中，三年级同学进行涂鸦接龙，四年级同学开展情绪编织画活动。在老师的引领下，从准备自己喜欢的绘画工具到参与涂鸦，同学们都全情投入。通过涂鸦绘画的形式，同学们充分发挥想象力，释放内心的情感，也认识到情绪本身没有绝对的好坏之分，不能简单地给情绪贴标签，而应学会接纳和理解各种情绪，合理地表达它们，为心灵打开了一扇窗。

心理团辅：“我言秋日胜春朝”

五、六年级的师生们齐聚文星之韵报告厅，共同参与主题为 “我言秋日胜春朝” 的心理团辅活动。在班级大点名以及热身游戏环节中，同学们那高涨的参与热情瞬间点燃了整个会场的活跃氛围。从对生活现象的仔细观察，再到积极地思考背后原因，同学们都踊跃参与其中。在辅导老师的引领下，大家逐步认识“心理韧性”，热烈讨论谁是 “韧性英雄”，认真学习“乐观的解释风格”，练习如何转换“成长性思维”……在此次团辅活动中，古人的诗韵智慧和现代心理学知识相互碰撞，悄然浸润着童心。

在趣味中学习，在欢乐中成长。本次心理周还组织了心理主题国旗下讲话、心理委员培训等活动。丰富的心理周活动为同学们的校园生活增添了一抹别样的色彩，文星小学也将继续秉持着“让每一位师生个性飞扬，幸福健康成长”的办学理念，点亮“星”灯，涵育“五心少年”！

文/周晨曦、秦静、王钰烨组稿

图/王叶会、肖薇、李政阳、各班班主任

编辑/王叶会

初审/王露苇

终审/许艳